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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐐,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐁,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦁🐈,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕‍🦺🐪,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🦙🦥,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐾,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹🦓,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐐🦘,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐱‍🚀🐈,我会把所有事情都说出来🐻。我与一位治疗师进行交谈🐇🐖,自从我与他一起工作以来🦔,他对我有很大的帮助🦁🦧🐾。心态是最强大的东西🐏,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐭。我所学到的就是要坚持🐴🐰🐷,无论你今天过的好不好🦓🐹,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐹🐷,我都会与他进行交流🐗。无论赛前赛后🐄,我都会和他谈一谈🦥,说一说我的的情况🦒,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦥🐁。自从治疗师来了之后🐢,他帮助了我很多🐷。”沃特金斯透露🦍🦓,自从在心理准备方面进行了改善🐔,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐀。场外的训练等方面也发生了变化🐼🦛,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦒,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦍。心态是最重要的🦍,大脑会给你带来不少东西🐒🐷,有时候你可能会自我怀疑🦨。早上我有可能会(自我怀疑)🐕‍🦺,但只要能接受自己的想法🐊🦘🦍,就能让大脑相信不同的一些事情🦏🐎。”🐘🐒
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评论
  • 不疯不颠不青春 2024-06-15
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